Блог

История подушки от древности до наших дней

История подушки от древности до наших дней

Люди еще в древности заметили, что полноценный сон напрямую влияет на здоровье, настроение и работоспособность. Сегодня каждый человек может с удовольствием уткнуться в подушку и выспаться. Но когда-то эти полезные аксессуары были совсем не такими, как в настоящее время.

В каком положении рекомендуется спать

В каком положении рекомендуется спать

Полноценный сон имеет важное значение для нормальной жизнедеятельности всего организма. Чтобы его обеспечить, нужно правильно выбрать матрас, постельное белье и подушку, позволяющую снять напряжение мышц шейного отдела. Положение тела во время сна также оказывает огромное влияние на самочувствие в период бодрствования. Каждое положение (на боку, на спине или животе) имеет свои плюсы и минусы. Не существует универсального решения для каждого. В конце концов, главное, чтобы вам было удобно и вы полноценно высыпались, просыпались отдохнувшими и полными сил. Если это не так, возможно, вам стоит изменить свои привычки.

Заказ в один клик
Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.